Eine gute Mundhygiene ist während der Zahnspangenbehandlung besonders wichtig, um Karies, Zahnfleischentzündungen und andere Probleme zu vermeiden.
Das Zähneputzen mit einer Zahnspange erfordert etwas mehr Aufmerksamkeit und Sorgfalt als ohne, da sich Speisereste leichter in den Brackets und Drähten verfangen können. Hier sind einige wichtige Tipps für eine gründliche Reinigung:
Grundlegende Ausrüstung:
- Spezielle Zahnbürste: Eine weiche Zahnbürste mit einem kleinen Bürstenkopf ist ideal, um alle Bereiche gut zu erreichen. Es gibt auch spezielle Ortho-Zahnbürsten, die für Zahnspangenträger entwickelt wurden.
- Interdentalbürsten: Diese kleinen Bürsten sind unverzichtbar, um die Zahnzwischenräume und die Bereiche um die Brackets herum zu reinigen.
- Zahnseide: Normale Zahnseide kann schwierig zu handhaben sein. Es gibt spezielle Zahnseide für Zahnspangenträger (z. B. Superfloss), die das Einfädeln erleichtern.
- Fluoridhaltige Zahnpasta: Fluorid stärkt den Zahnschmelz und schützt vor Karies.
- Fluoridhaltige Mundspülung: Eine Mundspülung kann zusätzliche Reinigung und Schutz bieten.
Putztechnik:
- Putzen Sie Ihre Zähne mehrmals täglich, idealerweise nach jeder Mahlzeit.
- Nehmen Sie sich ausreichend Zeit (ca. 3 – 5 Minuten) für eine gründliche Reinigung.
- Reinigen Sie die Bereiche oberhalb und unterhalb der Brackets sorgfältig.
- Verwenden Sie kreisende Bewegungen, um die Zähne und das Zahnfleisch zu reinigen.
- Achten Sie besonders auf die Bereiche um die Brackets herum, da sich hier leicht Plaque ansammeln kann.
- Verwenden Sie Interdentalbürsten, Zahnseide und Mundspülung.
Zusätzliche Tipps:
- Verwenden Sie Färbetabletten, um zu überprüfen, ob alle Bereiche gründlich gereinigt wurden.
- Gehen Sie regelmäßig zur professionellen Zahnreinigung zum Zahnarzt.
- Vermeiden Sie harte und klebrige Lebensmittel, die sich leicht in der Zahnspange verfangen können.
Reinigung von herausnehmbaren Zahnspangen:
- Reinigen Sie die Zahnspange täglich mit einer Zahnbürste und Zahnpasta.
- Verwenden Sie keine aggressiven Reinigungsmittel, da diese die Zahnspange beschädigen können.
